くやしいことも
悲しいことも
怒っている時も
すべてはあなたの内側のこと

外に原因をいくら探しても
スッキリすることはできません

こわがらずに安心して
あなたの心の奥に何があるのか
探究してみませんか

心の中に愛のかけらが見つかりさえすれば
どんな時でも大丈夫
すぐにあなたは元気になれます

2007年 5月　とみこ